閃電配音

其實(shí)我們是都會(huì)吸氣的，這時(shí)你可以讓自己平躺在床上或是其他能趟的地方， 我們同樣一起像平時(shí)睡覺(jué)一樣的很自然的吸氣，雙手放在腹部，感受一下這個(gè)時(shí)候吸氣，我們肚子是什么動(dòng)作呢？ 是往外鼓的 還是往里收的呢？ 我相信肯定是往外鼓起來(lái)的，然后松掉吸氣的力量肚子就向下了，為什么躺著能吸好，站起來(lái)不行呢

其實(shí)我們是都會(huì)吸氣的，這時(shí)你可以讓自己平躺在床上或是其他能趟的地方， 我們同樣一起像平時(shí)睡覺(jué)一樣的很自然的吸氣，雙手放在腹部，感受一下這個(gè)時(shí)候吸氣，我們肚子是什么動(dòng)作呢？ 是往外鼓的 還是往里收的呢？ 我相信肯定是往外鼓起來(lái)的，然后松掉吸氣的力量肚子就向下了，為什么躺著能吸好，站起來(lái)不行呢，因?yàn)槲覀兲芍臅r(shí)候，身體不緊張，不該使勁兒的地方是放松的，這就跟我們站姿是有關(guān)系的，這里我們簡(jiǎn)單的介紹一下站姿（雙腳與肩同寬，整個(gè)身體就像任何一個(gè)立在地面上的物體一樣，你看物體不會(huì)使勁兒，你也不要使勁兒，完全放松，不用擔(dān)心自己的背會(huì)彎，身體會(huì)垮掉，放松之后我們的后腰就是S的第二道彎這個(gè)位置保持好脊柱的生理彎曲，往鎖骨下面一點(diǎn)點(diǎn)推過(guò)來(lái).

這樣我們的后背就肯定是立直的，肩膀也是打開(kāi)的，下巴不要往前伸，眼睛往前30度角看過(guò)去）在保持好這樣一個(gè)放松站姿的情況下，我們用鼻子往下吸氣，記住一點(diǎn)吸氣時(shí)除了鼻子用力之外，其他地方都不要使勁兒，這樣肯定能把氣息吸下來(lái)的，你可以嘗試著做一下。氣息吸下來(lái)之后直接松掉先不要去控制，當(dāng)氣息可以穩(wěn)定的吸下來(lái)之后你可以把吸氣的速度慢慢的加快，來(lái)鍛煉橫膈膜的靈活度和力量。

那么配音公司哪家好呢？這里推薦一家閃電配音公司，如果有興趣，可以去了解了解。

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